轉貼--青年男士十大健康投資重點

[csdung]

在青年時期，您健康投資的重點是：

　　*繼續保持青少年時期養成的良好的健康習慣；

　　*堅持鍛煉；

　　*不抽煙；

　　*少喝酒；

　　*如果開車，遵守交通安全規則；

　　*保護皮膚不受太陽暴晒；

　　*堅持安全的性生活；

　　*定期做身體檢查；

　　*注意飲食健康；

　　*學會處理生活、工作中的壓力。